VŠĮ “JOGOS ŠVIESA”
Jogos užsiėmimus veda Gvidomeda Mažulienė , sertifikuota B.K.S. Iyengar Introductor II asanos ir pranajamos instruktorė.
Užsiėmimai vyksta pagal B.K.S. Iyengaro metodiką. Jogos praktikos metu naudojama daug pagalbinių priemonių (diržai, kaladėlės, pledai, voleliai ), kad pagelbėti kūnui, kad be persitempimo ir be sužalojimų atlikti asaną, kad palaipsniui ateiti į vis gilesnį pozos atlikimą. B.K.S. Iyengaro mokymuose labai svarbu yra pozų eiga ir seka . Praktikos metu yra laikomasi asanų atlikimo eiliškumo, kad žmogus po užsiėmimo jaustųsi pailsėjęs, pasikrovęs naujų jėgų, ramus savo emocijose ir tylus savo prote. B.K.S Iyengaro joga labai dažnai naudojama terapiniams tikslams. Daug pagalbinių priemonių, griežta pozų tvarka padeda išspręsti traumų ar kitų susižeidimų padarinius. Padeda kūnui po truputį sustiprėti, prasitempti, išsijudinti ir tapti stipriu ir sveiku. Ši joga tinka visokio amžiaus žmonėms, tinka turintiems įvairių traumų ar negalavimų.
Užsiėmimai vyksta pagal B.K.S. Iyengaro metodiką. Jogos praktikos metu naudojama daug pagalbinių priemonių (diržai, kaladėlės, pledai, voleliai ), kad pagelbėti kūnui, kad be persitempimo ir be sužalojimų atlikti asaną, kad palaipsniui ateiti į vis gilesnį pozos atlikimą. B.K.S. Iyengaro mokymuose labai svarbu yra pozų eiga ir seka . Praktikos metu yra laikomasi asanų atlikimo eiliškumo, kad žmogus po užsiėmimo jaustųsi pailsėjęs, pasikrovęs naujų jėgų, ramus savo emocijose ir tylus savo prote. B.K.S Iyengaro joga labai dažnai naudojama terapiniams tikslams. Daug pagalbinių priemonių, griežta pozų tvarka padeda išspręsti traumų ar kitų susižeidimų padarinius. Padeda kūnui po truputį sustiprėti, prasitempti, išsijudinti ir tapti stipriu ir sveiku. Ši joga tinka visokio amžiaus žmonėms, tinka turintiems įvairių traumų ar negalavimų.
Naudinga informacija
- cancelRezervacijos atšaukimas Rezervaciją bus galima atšaukti likus 3 valandom iki jos pradžios.
- credit_cardIšankstinis apmokėjimas Išankstinis apmokėjimas nebūtinas.
- announcement Kitos sąlygos Nėra jokių papildomų salygų.
Paslaugos
JOGOS UŽSIĖMIMAI
-
Nėščiųjų joga
Detaliau apie paslaugą1 - 10užsiėmimai nėščiosioms vyksta J.Balčikonio g. 3-316, klinikoje „Sveika Pradžia“.
Kur randasi VŠĮ “JOGOS ŠVIESA”
Rezervuoti paslaugą
Kontaktai
| Karačiūnų 11b, Vilnius |
| Rodyti telefono numerį |
| Siųsti žinutę |
Darbo valandos
| Pirmadienis: | 10:00 - 19:30 |
| Antradienis: | 08:30 - 18:30 |
| Trečiadienis: | 10:00 - 19:30 |
| Ketvirtadienis: | 08:30 - 09:30 |
| Penktadienis: | Uždaryta |
| Šeštadienis: | 09:30 - 11:00 |
| Sekmadienis: | Uždaryta |
Kas naudojasi?
Prisijunkite naudodomiesi Facebook ir sužinokite, kas iš draugų jau naudojosi paslaugomis!
Jungtis su Facebook
Jungtis su Facebook
Atsiliepimai