Atletai.lt masažų namai

Klasikine masažo technika atliktas masažas turi kelis pagrindinius privalumus: didina raumenų elastingumą, panaikina juose susikaupusias pieno rūgštis, kurių sankaupos dažniausiai sukelia raumenų skausmus. Masažas gerina kraujotaką, sąnarių ir sausgyslių mobilumą. Dėl atliekamų limfos tekejmo kryptimi masažo judesių gerinama limfotaka.

Klasikine masažo technika atliktas masažas turi kelis pagrindinius privalumus: didina raumenų elastingumą, panaikina juose susikaupusias pieno rūgštis, kurių sankaupos dažniausiai sukelia raumenų skausmus. Masažas gerina kraujotaką, sąnarių ir sausgyslių mobilumą. Dėl atliekamų limfos tekejmo kryptimi masažo judesių gerinama limfotaka.

Klasikine masažo technika atliktas masažas turi kelis pagrindinius privalumus: didina raumenų elastingumą, panaikina juose susikaupusias pieno rūgštis, kurių sankaupos dažniausiai sukelia raumenų skausmus. Masažas gerina kraujotaką, sąnarių ir sausgyslių mobilumą. Dėl atliekamų limfos tekejmo kryptimi masažo judesių gerinama limfotaka.

Švelnių judesių masažas. Masažas – geriausia dovana kiekvienam, norinčiam pasimėgauti ypatingu poilsiu. Dovana kuri gali būti skirta ne tik artimam, bet ir pačiam sau. Atpalaiduojantis masažas atliekamas švelniais judesiais, naudojant atpalaiduojantį masažo kremą. Procedūra šalina įtampą nugaroje ir pečių srityje, atpalaiduoja raumenis ir giluminius kūno audinius. Masažas panaikins darbe atsiradusią įtampą, padės jums pamiršti esamas problemas, atpalaiduos raumenyną.

Švelnių judesių masažas. Masažas – geriausia dovana kiekvienam, norinčiam pasimėgauti ypatingu poilsiu. Dovana kuri gali būti skirta ne tik artimam, bet ir pačiam sau. Atpalaiduojantis masažas atliekamas švelniais judesiais, naudojant atpalaiduojantį masažo kremą. Procedūra šalina įtampą nugaroje ir pečių srityje, atpalaiduoja raumenis ir giluminius kūno audinius. Masažas panaikins darbe atsiradusią įtampą, padės jums pamiršti esamas problemas, atpalaiduos raumenyną.

Oda taps švelnesnė ir lygesnė. Celiulitas – tai riebalinio audinio padidėjimas bei sustorėjęs jungiamasis audinys, kuriame susitelkia vanduo ir kaupiasi toksinai. Tai vienareikšmis medžiagų apykaitos sutrikimas, pakitusi oda, vietinės kraujotakos bei vandens - druskų pusiausvyros sutrikimas, o taip pat ir “šlakų” kaupimasis organizme. Anticeliulitinis – modeliuojantis masažas rankomis atliekamas stipriais, gyliais sukamaisiais judesiais, pagal limfos tekėjimo kryptis, siekiant suskaidyti riebalines ląsteles. Masažo metu oda įšyla, aktyvinama kraujotaka aprūpina audinius deguonimi bei maisto medžiagomis, pašalinamas anglies dvideginis, bei susikaupę toksinai. Rekomenduojama atlikti masažų kursą, kad rezultatai taptų ilgalaikiai. Po šio masažo kurso pastebėsite sumažėjusias kūno apimtis, išnykusį – nykstantį celiulitą, išvalytą organizmą, optimizuotą medžiagų apykaitą, oda taps švelnesnė ir lygesnė, padidės suglebusių raumenų tonusas. Norint pasiekti didesnį efektą rekomenduojami Cello gelio įvyniojimai.

Oda taps švelnesnė ir lygesnė. Celiulitas – tai riebalinio audinio padidėjimas bei sustorėjęs jungiamasis audinys, kuriame susitelkia vanduo ir kaupiasi toksinai. Tai vienareikšmis medžiagų apykaitos sutrikimas, pakitusi oda, vietinės kraujotakos bei vandens - druskų pusiausvyros sutrikimas, o taip pat ir “šlakų” kaupimasis organizme. Anticeliulitinis – modeliuojantis masažas rankomis atliekamas stipriais, gyliais sukamaisiais judesiais, pagal limfos tekėjimo kryptis, siekiant suskaidyti riebalines ląsteles. Masažo metu oda įšyla, aktyvinama kraujotaka aprūpina audinius deguonimi bei maisto medžiagomis, pašalinamas anglies dvideginis, bei susikaupę toksinai. Rekomenduojama atlikti masažų kursą, kad rezultatai taptų ilgalaikiai. Po šio masažo kurso pastebėsite sumažėjusias kūno apimtis, išnykusį – nykstantį celiulitą, išvalytą organizmą, optimizuotą medžiagų apykaitą, oda taps švelnesnė ir lygesnė, padidės suglebusių raumenų tonusas. Norint pasiekti didesnį efektą rekomenduojami Cello gelio įvyniojimai.

Tarytum pasyvi treniruotė. Tajų masažas – tarytum pasyvi treniruotė, kurią už Jus atlieka masažuotojas. Masažas yra atliekamas per patogius rūbus nenaudojant aliejaus. Masažuojama ne tik rankomis, bet ir alkūnėmis, keliais ir pėdomis ritmiškai tempiant, sukant ir mankštinant Jūsų kūną, kartu spaudžiami energetiniai taškai ir linijos. Šio masažo metu gerinama kraujotaka, sąnarių mobilumas, atpalaiduojami raumenys, sausgyslės ir didinamas jų elastingumas. Akcentuojamas gilus kvėpavimas, kuris atpalaiduoja, nuima įtampą, taip pat gerina virškinamojo trakto elastingumą, skrandžio darbą. Masažo metu atkuriama harmonija ir pusiausvyra. Pajusite kūno lankstumo pagerėjimą, atsipalaidavusius raumenis, sumažėjusią įtampą, stresą ir nerimą.

Raumenu atsigavimas ir poilsis. ntensyviai sportuojantiems ir užsimantiems fizine veikla žmonėms svarbu raumenų atsigavimas ir poilsis. Aktyvi, profesionali sportinė veikla sąlygoja, jog daugelis profesionalių sportininkų negali pasigirti puikia savijauta: po treniruočių raumenynas buna pažeistas mikro traumų, raumenys tampa sunkūs ir skausmingi, atsiranda mešlungio priepuoliai, pieno rūgščių sankaupos. Persitempę sąnariai lemia, kad mažėja jų judrumas bei lankstumas. Todėl raumenų atsigavimui ir gydimui atliekamas sportinis masažas. Masažas atliekamas stipriais judesiais, kurio metu išminkomi trigeriniai taškai, atliekama pasyvi mankšta, pratempiami raumenys.

Anticeliulitinė/liekninamoji procedūra. Anticeliulitinis įvyniojimas su Cello geliu – tai ypatinga anticeliulitinė/liekninamoji procedūra, skirta efektyviai kovoti su didesnėmis riebalų sankaupomis, įsisenėjusiu celiulitu, strijomis ir padidėjusiu kūno svoriu. Šis ypač efektyvus kūno įvyniojimas šiluminiu principu sumažina kūno apimtis 0,5-1 cm jau po vienos procedūros. Procedūra tinka įvairioms probleminėms zonoms – talijai, viršutinei rankų daliai, pilvui, šlaunims ar kelių zonai, jei yra susikaupusių riebalų. Priemonėse esantys natūralūs eteriniai aliejai ne tik efektyviai sprendžia Jūsų problemas, bet ir maloniai atgaivina, nuramina, atpalaiduoja. Minimalus procedūrų kursas – 3 procedūros, optimalus – 7-10 procedūrų. Siekiant maksimalaus rezultato, patariama šią procedūrą kartoti 1-2 kartus per mėnesį.

Viena iš chiromasažo rūšių. Hemolimfodrenažas – tai viena iš chiromasažo rūšių, kuri veikia veninę ir limfinę sistemas, o taip pat ne mažiau svarbią tarpląstelinio skysčio sistemą. Tai leidžia konkrečiai veikti kiekvieną sistemą, sprendžiant jos specifines problemas (venų išsiplėtimas, limfostazė, imuniteto susilpnėjimas, pažeistas audinių ir ląstelių maitinimas , patologinis odos išsausėjimas ir pan.). Hemolimfodrenažinis masažas mažina celiulito požymius ir skatina lieknėjimo procesus. Po hemolimfodrenažo sustiprėja imunitetas, paskatinamas skysčių išsiskyrimas, suaktyvėja deguonies pasisavinimo audiniuose procesai, susireguliuoja kraujospūdis. Pulsuojantys, banguojantys, lėti judesiai puikiai imituoja ir kraujo pulsavimą ir raumenų susitraukimą. Daugybė variacijų neleidžia priprasti prie judesių, todėl poveikis nervų sistemai visada būna šimtaprocentinis. Procedūrų kursą sudaro 8-10 procedūrų, tačiau nedažniau kaip 2 procedūros per savaitę. Palaikymui užtenka 1 procedūros per mėnesį. Šis masažas gali būti kaip kompleksinė lieknėjimo priemonė, derinama su kitomis procedūromis.

Padeda pašalinti raumenų įtampą. Gilus raumenų masažas padeda pašalinti raumenų įtampą, susidariusią dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos. Taip pat puikiai veikiama sąnarių sistema: pagerėja sąnarių kraujotaka, atliekami pasyvūs judesiai, tempimo pratimai, kurie veikia ne tik sąnarius, bet ir raiščius, sausgysles bei raumenis.Giliųjų audinių masažo metu specialistas naudoja pirštus, krumplius, delnus, dilbius ir alkūnes. Stiprinant, stimuliuojant bei tonizuojant raumenis šiuo masažu, jaučiamas ilgalaikis poveikis visame kūne – jis padeda pašalinti susikaupusias raumenų įtampas, padidina jų elastingumą bei lankstumą, puikiai veikia sąnarių sistemą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos. Sportuojantiems jis padeda geriau pasiruošti treniruotėms, greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio bei ilgiau išlaikyti norimas kūno formas.

Padeda pašalinti raumenų įtampą. Gilus raumenų masažas padeda pašalinti raumenų įtampą, susidariusią dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos. Taip pat puikiai veikiama sąnarių sistema: pagerėja sąnarių kraujotaka, atliekami pasyvūs judesiai, tempimo pratimai, kurie veikia ne tik sąnarius, bet ir raiščius, sausgysles bei raumenis.Giliųjų audinių masažo metu specialistas naudoja pirštus, krumplius, delnus, dilbius ir alkūnes. Stiprinant, stimuliuojant bei tonizuojant raumenis šiuo masažu, jaučiamas ilgalaikis poveikis visame kūne – jis padeda pašalinti susikaupusias raumenų įtampas, padidina jų elastingumą bei lankstumą, puikiai veikia sąnarių sistemą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos. Sportuojantiems jis padeda geriau pasiruošti treniruotėms, greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio bei ilgiau išlaikyti norimas kūno formas.