VŠĮ “JOGOS ŠVIESA”
Karačiūnų 11b, Vilnius
Įvertinimas
-
Atsiliepimai
0
Išsaugojo
0
Jogos užsiėmimus veda Gvidomeda Mažulienė , sertifikuota B.K.S. Iyengar Introductor II asanos ir pranajamos instruktorė.
Užsiėmimai vyksta pagal B.K.S. Iyengaro metodiką. Jogos praktikos metu naudojama daug pagalbinių priemonių (diržai, kaladėlės, pledai, voleliai ), kad pagelbėti kūnui, kad be persitempimo ir be sužalojimų atlikti asaną, kad palaipsniui ateiti į vis gilesnį pozos atlikimą. B.K.S. Iyengaro mokymuose labai svarbu yra pozų eiga ir seka . Praktikos metu yra laikomasi asanų atlikimo eiliškumo, kad žmogus po užsiėmimo jaustųsi pailsėjęs, pasikrovęs naujų jėgų, ramus savo emocijose ir tylus savo prote. B.K.S Iyengaro joga labai dažnai naudojama terapiniams tikslams. Daug pagalbinių priemonių, griežta pozų tvarka padeda išspręsti traumų ar kitų susižeidimų padarinius. Padeda kūnui po truputį sustiprėti, prasitempti, išsijudinti ir tapti stipriu ir sveiku. Ši joga tinka visokio amžiaus žmonėms, tinka turintiems įvairių traumų ar negalavimų.
Užsiėmimai vyksta pagal B.K.S. Iyengaro metodiką. Jogos praktikos metu naudojama daug pagalbinių priemonių (diržai, kaladėlės, pledai, voleliai ), kad pagelbėti kūnui, kad be persitempimo ir be sužalojimų atlikti asaną, kad palaipsniui ateiti į vis gilesnį pozos atlikimą. B.K.S. Iyengaro mokymuose labai svarbu yra pozų eiga ir seka . Praktikos metu yra laikomasi asanų atlikimo eiliškumo, kad žmogus po užsiėmimo jaustųsi pailsėjęs, pasikrovęs naujų jėgų, ramus savo emocijose ir tylus savo prote. B.K.S Iyengaro joga labai dažnai naudojama terapiniams tikslams. Daug pagalbinių priemonių, griežta pozų tvarka padeda išspręsti traumų ar kitų susižeidimų padarinius. Padeda kūnui po truputį sustiprėti, prasitempti, išsijudinti ir tapti stipriu ir sveiku. Ši joga tinka visokio amžiaus žmonėms, tinka turintiems įvairių traumų ar negalavimų.
Naudinga informacija
- cancel Rezervacijos atšaukimas Rezervaciją bus galima atšaukti likus 3 valandom iki jos pradžios.
- credit_cardIšankstinis apmokėjimas Išankstinis apmokėjimas nebūtinas.
- announcement Kitos sąlygos Nėra jokių papildomų salygų.
Kontaktai
Darbo valandos
Pirmadienis
Uždaryta
Antradienis
Uždaryta
Trečiadienis
Uždaryta
Ketvirtadienis
Uždaryta
Penktadienis
Uždaryta
Šeštadienis
Uždaryta
Sekmadienis
Uždaryta
Paslaugos
JOGOS UŽSIĖMIMAI
-
Nėščiųjų joga
Rezervuotiužsiėmimai nėščiosioms vyksta J.Balčikonio g. 3-316, klinikoje „Sveika Pradžia“. -
Jogos praktika
Rezervuoti -
Meditacija
Rezervuoti
Atsiliepimai (0)